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好消息 :
2022-06
癌癥，一個人人談之而色變的疾病，它并非發(fā)生于一朝一夕之間，而目前正成為潛藏在我們每個人身邊的“生命殺手”。世界衛(wèi)生組織公布的《全球癌癥報告2014》顯示， ...
2022-05
什么是內(nèi)臟脂肪 內(nèi)臟脂肪是人體脂肪中的一種，與皮下脂肪（也就是我們平時所了解的身體上可以摸得到的“肥肉”）不同，它圍繞著人的臟器，主要存在于腹腔內(nèi)。 ...
2022-04
總有人問吃或者不吃什么東西才能對身體好，或者經(jīng)常聽到推薦某種食物專門針對某些病有益或?qū)ι眢w有好處。 實際上，這些說法并非完全正確，每樣食物都有自己的營養(yǎng)特點及價值 ...
2022-04
  糖尿病是一種慢性病，需要終生服藥。而多飲、多食、多尿、消瘦，是典型的糖尿病三多一少癥狀。不過，臨床統(tǒng)計顯示，有很多人并沒有這些癥狀。那么沒有明顯癥狀 ...
2022-04
生物鐘和你的健康息息相關(guān)。你什么時候困、什么時候醒、一天內(nèi)的體溫變化、什么時候荷爾蒙高漲想干壞事，統(tǒng)統(tǒng)是由生物鐘在管理的。隨著研究的深入，三位科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，晝夜節(jié) ...
2022-03
健康永遠(yuǎn)不是一個孤立事件，你的疾病并不意味著你當(dāng)下的問題，因此做好一生健康計劃對健康至關(guān)重要！20歲美國芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)中心內(nèi)科醫(yī)師圣塔娜·濃迪博士建議，20歲 ...
2022-03
每兩個成年人就有一個容易得糖尿病，會是你嗎？ （由范志紅教授授權(quán)轉(zhuǎn)載） 按我國疾控中心 2013 年在國際上發(fā)表的最新數(shù)據(jù)，在中國人當(dāng)中，糖尿病患者已經(jīng)突破一億人，而最 ...
2022-02
22個食療方，吃走更年期綜合征！ 更年期需要吃什么藥？更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？怎樣緩解更年期綜合癥？女性更年期綜合癥吃什么藥好？“不知為什么，我今年突 ...
2022-02
痛風(fēng)是一種對照常見的疾病，尤其對男性而言。剛發(fā)病時只在一兩個關(guān)節(jié)，所以易被誤認(rèn)為是其他病，或許爽性忍忍就曩昔了。要知道，痛風(fēng)并發(fā)癥可間接導(dǎo)致滅亡，所以切勿小病攢 ...
2022-02
膽固醇是什么？ 膽固醇是保障生命存在和正常活動的重要營養(yǎng)物質(zhì)，在紫外線作用下還可以轉(zhuǎn)化成“萬能”的維生素D。但是血液中含有過高的膽固醇是高血脂的表現(xiàn)之一 ...
2022-02
高血壓是怎么引起的？高血壓吃什么食物好？今天分享：減肥食譜! 高血壓的誘因有很多，肥胖則是高血壓的一個重要誘因之一，肥胖者患高血壓的可能性明顯高于體重正常者。而且 ...
2022-01
敏立（化名）今年25歲，自月經(jīng)來潮起“大姨媽”就一直不規(guī)律，有時推遲10天，有時推遲15天，今年還出現(xiàn)了一個新的煩惱：原本就不苗條的她體重又增加了，月經(jīng)也已 ...
2022-01
老年人如何享用春節(jié)美食·春節(jié)期間老年人飲食注意春節(jié)的腳步越來越近了，俗話說“每逢佳節(jié)胖三斤”，但對老年人可不能這樣，進(jìn)食大量高蛋白、高脂肪、高熱 ...
2020-05
計算是否超重的公式是什么？超過標(biāo)準(zhǔn)體重多少為肥胖？
這里有個公式可以計算出是否超重,國際上通用的,就是BMI指數(shù),BMI=體重（公斤）/身高的平方（米）中國的參考標(biāo)準(zhǔn)是偏瘦 ...
