好消息 :
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好消息 :
2022-03
充足的睡眠對健康有益，也能讓人精力充沛、頭腦清醒的面對各種事情。經(jīng)常熬夜容易缺啥營養(yǎng)？熬夜需要補充什么營養(yǎng) ?這份“科學(xué)熬夜指南”請收好！但現(xiàn)代人快節(jié)奏 ...
2022-03
健康永遠不是一個孤立事件，你的疾病并不意味著你當(dāng)下的問題，因此做好一生健康計劃對健康至關(guān)重要！20歲美國芝加哥大學(xué)醫(yī)學(xué)中心內(nèi)科醫(yī)師圣塔娜·濃迪博士建議，20歲 ...
2022-02
當(dāng)你在酒桌上觥籌交錯，當(dāng)你在排擋里擼串兒，當(dāng)你在KTV嗨到天亮……當(dāng)你盡情享受快樂時光，你可曾想過你的肝的感受？ 行為一：喝酒或含酒精的飲料 眾所周知，& ...
2022-01
之前我們講過：解決疾病的五大思路：改善血液循環(huán)，緩解壓力、排除毒素、提升免疫力、延緩衰老。 其中毒素來源有很多，污染的空氣，水，食物，吸煙，喝酒等。但今 ...
